目標

1月末に2016年「清新JAC目標達成シート」を書いて貰った。2016シーズンをどう頑張りたいのかを具体に意識するために。いろいろなことが書いてあって楽しく読ませて貰ったが、簡単な例文を私が書いてしまったので、目標の書き方のテイストが偏ってしまった感が強い。もっと自由に描いて欲しかったのだが・・。でもこうして目標を持ったことを忘れずにこれをクリアできるように頑張ろうと思う。

目標達成シート以外に、優しくもバレンタインチョコをくれた子供のメッセージの一つにこんなのがあった。まだ小学生低学年の子のメッセージだ。実現してくれたら本当に嬉しいな・・・連れてって欲しいな・・と思いながら、何度も何度も読み返した。ありがとう！大事に取っておくからね！

全国中学生クロスカントリー選手権

今年から装いも新たにスタートした千葉クロカン。小学生のレースは「X-RUN」と名称を変え、中学生のレースは「第1回全国中学生クロスカントリー選手権大会」となって開催された。小学生の参加者は少なめだったが、スタートの幅を考えるとこのぐらいがギリギリかもしれない。クロカン坂を少しでも走らせようという意図なのか・・・。スタート位置は一考の必要がありそうだなと思った。中学生は例年並みの参加者数だった。

小学生のレースはなかなかレベルが高く、清新JACの選手は女子で華○が3位、男子は○晴の5位が最高だった。強い選手はどこにでもいっぱいいるんだなと実感。負けないように頑張らなければならない。
中学生は全く戦えなかった。「みんな強いな」というのが正直な感想だ。2007年にはこの大会で優勝・2位・5位と3人が入賞したことがあった。黄金時代だ。しかし、今は現状で「全国は果てしなく遠いな」と感じてしまった。さて、どうするか・・・。

この大会は悪天候に当たる確率が高い気がする。昨年も雨で寒さに震えながらの応援になった。今回も雨だ。気温が高かったことだけが救いだった。時折、雨が強くなると元々強く吹いている風とのコラボで暴風雨になってしまう。ひどい天気だった。この大会は思い返すと、雨と雪の思い出で埋められる。クロスカントリーの大会には積極的に出場したいと考えている。だから来年はすっきりと晴れて欲しい。

写真、全員が取れた訳ではないのですが・・

祝日だったが・・

祝日にもかかわらず江戸陸は1日中一般開放になっていた。こんなことは珍しい。普段の祝日は競技場が貸切で使えないことがほとんどなので、ベーシッククラスの練習は原則的にお休みになる。でも今日は時間を日中に変更して練習を開催することができた。いつもよりは参加人数が少なめだったが、日中に練習ができるのはいいなと思いながら練習を行った。
クラブの中長距離ブロックは週末の千葉クロカンのことを考えて午前中にクロスカントリー練習。短距離ブロックは午後から江戸陸で練習。午後になって中3部員が高校に合格という報告もあって良い1日になった。

定休日

月曜日は自分の意識としては「定休日」だ。定休日というのは休みなので、けっこう自由に時間が使えるはずなのだが、そうでもない。月曜日の私の仕事は一週間の練習計画を作って関係者に送信すること、週末に大会がある場合は各種確認事項をクリアにすること、数ヶ月先の大会等を調べて出るのか出ないのかを決めて連絡すること等々。そして午後から清○一中陸上部の外部指導に行き、かけっこ教室に立ち会って1日が終わる。休みじゃない気もするが休みと決めている（笑）。

今朝、一週間の練習計画を作り始めた時に一通のメールが届いていることに気づいた。某実業団の監督さんからだった。「（昨日のブログの）左側の写真の女の子の膝、足首、爪先、しっかりと前を向いていてとても綺麗なフォームですね。畠中さんが指導されている中学生でしょうか？」というものだった。清新JACのブログを見ていただけて、さらにこんなメールをいただけて、思いっきり感激しながらブログを再確認。しお○の写真だった。すぐに本人と父母にこのことをお知らせし、「ありがとうございます。小学生から練習を見させていただいています」。少ししお○のことを紹介した後で「何かアドバイスいただけることがありましたら・・と図々しくもお願いしたいところです」と返信した。するとすると、何と本当にいろいろなアドバイスをくださった。感激というより、興奮してしまった。

監督、ありがとうございました。アドバイスいただいたことをみんなに話し実践し、しお○も他の部員たちも大事に育成していきたいと思います。
心から、ありがとうございました。これからも応援していますので頑張って下さい。

東京駅伝2016

東京駅伝・・最初にこの駅伝実施を知った時はただただ驚いた。プログラム表紙には「子供の体力向上・東京大作戦！」と記載されているように本質はそういうことなんだろう。しかし、男子17区間、女子16区間。そんな駅伝できるのか・・しかも区市町村対抗とはいえ、中学2年生だけでチームを作って競うという。人数が揃えられるのだろうか。でも、清新JACのようなクラブチームにはいろいろな部活環境のメンバーがいて、陸上部がなかったり、部活の人数が少なかったりすると駅伝に出られない子もいる。そういう子が駅伝に出るチャンスが貰えることは嬉しいことだなと思った。
最初は「大変だな」という印象であったが、回数を重ねる毎になかなかステキな駅伝になって来たように感じる。この駅伝に出たいと、中学生の目標にもなり、けっこう華やかな舞台になっている。

清新JACの今年の中2世代は少なく5人。1人は千葉県の部員、1人は1月末に入部したばかりの陸上未経験の部員、対象者は江戸川区の3人だけだ。今日はその3人が出場した。3人とも大事なポイントでしっかりと役割を果たしてくれた。男女共序盤がうまく走れずに後ろ気味の順位だったが、後半になるにつれて順位を上げる展開になった。結果、女子は4位、男子は16位。○作は6人抜きだった。お疲れさま！頑張ったね！
ちなみに今年の高校3年生達の時に女子が優勝。男子が2位で男女総合で優勝している。来年以降、また優勝を目指したいね！

東京駅伝から急いで帰って土手ラン。本当に震える寒さだったが、参加したメンバーたちは頑張っていた。ミーティングで話したように「今日は寒いからいいや」「忙しいから1日ぐらいいいや」ではなく妥協せずに練習を続けていきたい。高い目標を持ち続けたい。

忙しい1日

2016年になって早くも2月だ。「すぐに春になって、すぐに夏が来るんだろうな」と思う。少しずつブログを更新しようという気持ちも「過去にさかのぼって」と考えるとそこで止まってしまうので、それは少しずつ振り返りながら進めることにしようと決めた。そうじゃないとあまりにもいろいろと書きたいことが多すぎて結局ブログが進まないから。

今日は多忙な1日だった。中長ブロックの練習は朝早めの時間に終わらせ、13:00から短距離ブロックの練習、15:00からは保護者練で、今日の締めは18:00から東京体育館で2/21に開催する「キッズクロスカントリーリレー」の実行委員会だった。「忙しない」という表現がピッタリだった。

中長ブロックの練習は、学校の関係や明日の東京駅伝の関係もあり練習参加者が少なめ。来週は千葉クロカンなのでクロカン練を行った。このところ調子が上がっているなと感じる峻○、○輝、Tか○、龍○介、洸○あたりが安定感のある強さを見せてくれ、柚○が今日も頑張っていた。小学生では○晴、華○、凛○朗が「いいね」と思う強さ。湧○に強さを感じてワクワクし、体験入部のTくん6年にも感心した。いろいろ嬉しいことや眼を細めることが多い中で特に嬉しかったことはやま○が今日はすっきりと走れたこと。このまま痛みが出ずに走れたらいいね。
最後はOサーキットで練習を終えた。お疲れさま。

短距離ブロックも今日は毎週頑張っている土曜サーキットトレ。前に見たときよりスピード感が増している。○馬がハイペースでサーキットトレを行っていた。○馬はここ数ヶ月、本当によく頑張っている。増田コーチからも期待大だ。頑張ってね！短距離ブロックにもMさん4年が体験参加。なかなかの実力だった。

保護者練の参加者は宮○父、祐○父、黒田と「平日のママRUNには出られないので・・」と初参加のI母。父グループにはそれなりのペースで走って貰い、私はI母と一緒に走る。私自身、今週になってようやくアキレス腱の痛みが和らぎ、毎日走れるようになって来た。(火)(水)(木)(金)と距離は10キロ程度だが走り続けてもアキレス腱の痛みはそれほどひどくなっていない。でも・・・しばらく走っていなかったので、4日間でけっこう疲れを感じてしまった。昨日のママRUNでも最後は「疲れたな・・」で終わったので、今日はI母と一緒でちょうど良かったかもしれない。
「ママRUNも1年前はこういうランニングだったな・・」と思い出しながら走る。1年間継続して来られた母達の実力は、もうペースが1分以上速くなってしまっている。文字通り「継続は力なり」だ。これから、小中学生の成長同様に母達の進化も楽しみにしている。I母、またご参加下さい！

で、父グループに一足先に別れを告げて東京体育館へ急いだ。
けっこう寒い1日だった。